A esta plaga de negociantes como el OHS "OBSERVATORIO DE HIDRATACION y salud" - les interesa especialmente que bebas sin sed, sin necesidad y a costa de tu salud y de tus riñones:
![Beber líquidos en verano]( "Estudio Hábitos de Hidratación 2010")
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Los médicos no paran de animarnos a que bebamos mucha agua: que si dos litros al día, que si tres… El agua limpia, nos hidrata, es sensacional para la piel, pero en cantidades puede disolver el sodio de la sangre (hiponatremia) y provocar náuseas y calambres musculares, si no cosas peores. Puede ocurrir entre deportistas, ávidos por evitar la deshidratación.
El cuerpo no es una tuberia que se limpia con volumenes de agua.
Interesante entrevista a especialista:
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![Cafeína]()
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"las personas sanas solo tienen que beber agua cuando tiene sed.
BEBE SOLO CUANDO TENGAS SED" ....y asi cuidaras los riñones
Dr. Josep Maria Puig y Marí, responsable de la unidad de Trasplantes del Hospital del Mar
mas datos:
LOS PELIGROS DE BEBER DEMASIADA AGUA. Por Antonio Ortega.
Es una tendencia actual muy extendida el beber litros y litros de agua cada día dejándonos llevar por lavado de cerebro que nos han hecho las campañas publicitarias sobre el consumo de agua. Detras de ellas no hay más que un terrible y sucio negocio mundial de las multinacionales envasadoras de agua embotellada. Bajo el denominador común de meterte el miedo en el cuerpo, han creado una psicosis colectiva que ha hecho que medio mundo beba demasiada agua mientras en el otro medio se mueren de sed. Claro, el agua es para quien pueda pagarla.
El exceso de consumo de agua puede provocar:
-pérdida de demasiado sodio
-pérdida de demasiado potasio
-pérdida de demasiado magnesio
-inflamación cerebral
-calambres
-contracturas
-debilidad
-dolor de cabeza
-inflamación de intestinos por sobrecarga
-infarto
Y a esto hay que sumarle el hecho de que bebemos aguas "muertas" o sea, sin apenas ningún valor ya para la salud, como:
-agua embotellada
-agua del grifo
-agua cocida
Y no bebemos la verdadera agua "viva" y biodisponible como:
-el agua de las frutas
-el agua de las verduras crudas
-el agua de manantial recién recogida
-el agua de mar diluida
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Red Bull Cola y cocaína - May. 25, 2009
[ Hace aproximadamente un año, los fabricantes de Red Bull, la famosa bebida energética cargada de cafeína, decidió salir con un refresco, previsiblemente nombrado Red Bull Cola. (...)
(...) "El Instituto de Salud en el estado de Renania del Norte-Westfalia-Alemania examinó Red Bull Cola con un exhaustivo proceso químico y encontró rastros de cocaína ", dijo Bernhard Kuehnle, jefe del departamento de salud alimentaria en el ministerio federal de Alemania para la protección de los consumidores, publicó la prensa alemana el domingo. (...)
(...) ahora han prohibido la venta del refresco en seis estados del país y podrían recomendar la prohibición en todo el país. (...)]
http://www. time.com/time/world/article/0,8599,1900849,00.html
MAY 28, 2009
FRANKFURT – El productor de bebidas energizantes Red Bull GmbH enfrenta su primer revés importante en Alemania, donde los legisladores locales comenzaron a retirar “Red Bull Simply Cola” de los estantes después de que un estudio encontró que la bebida contiene rastros de cocaína.
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http://online.wsj.com/article/SB124346904511260559.html?KEYWORDS=red+bull+cocaine+germany
PD = Existen muchas leyendas urbanas y debates sin fundamentos sólidos acerca de este tipo de bebidas. Sin embargo, el hecho de que hayan rastreado la presencia de cocaína en uno de sus productos da una idea de las intenciones de la empresa Red Bull GmbH.
PD2 = Es justo reconocer que tanto Red Bull como The Wall Street Journal aclaran que la cantidad de cocaína incorporada es inofensiva. Pero…
1.- ¿por qué le ponen cocaína a una bebida que consumen los adolescentes?
2. ¿Red Bull produce su propia cocaína o se la compra a alguna red internacional de narcotraficantes?
……………………………
-otra joyita energizante-
El agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este "lodo" reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que podrian conducir al cáncer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.
Los investigadores de la Universidad de Purdue revisaron una decena de estudios publicados en los últimos cinco años que examinaron la relación entre el consumo de refrescos de dieta y sus efectos en la salud.
Después publicaron un artículo de opinión con sus resultados en la revista Trends in Endocrinology ; Metabolism y dijeron estar atónitos con los resultados.
“Sinceramente pensaba que los refrescos de dieta serían marginalmente mejores que los refrescos regulares en cuanto a la salud, dijo Susan Swithers, autora de este artículo de opinión, neurocientífica conductual y profesora de Ciencias Psicológicas.
Los edulcorantes artificiales que contienen los refrescos de dieta satisfacen el antojo de algo dulce sin las calorías. Pero, ese es el problema, de acuerdo con los investigadores. Es algo así como gritar: ¡Ahí viene el lobo!
El azúcar falso burla al cuerpo al simular que le entrega un alimento real.
Aunque los estudios examinados solo analizaron los refrescos de dieta, los investigadores sugieren que esto podría aplicarse a otros productos que contienen endulzantes artificiales.
Has arruinado todo el sistema, así que cuando consumes azúcar real, tu cuerpo no sabe si debe tratar de procesarlo porque el azúcar falsa lo ha engañado muchas veces, dice Swithers.
A nivel psicológico, esto significa que cuando las personas que beben refrescos de dieta consumen azúcar real, el cuerpo no libera la hormona que regula la concentración de azúcar en sangre y la presión arterial.
Quienes beben refrescos de dieta tienden a subir más de peso que quienes no lo hacen, indica el reporte.
El sabor dulce provoca la liberación de insulina, que reduce la concentración de azúcar en sangre; si no se consumen carbohidratos, cae el nivel de azúcar en sangre, lo que desencadena el apetito y provoca que se te antoje el azúcar.
Los edulcorantes artificiales también debilitan al centro de gratificación del cerebro, lo que puede provocar que consumas más alimentos dulces ricos en calorías.
La Asociación Estadounidense de Bebidas señala que el informe es un artículo de opinión, no un estudio científico
Muertes directas por consumo de Coca-Cola
Recientemente varios casos de muerte por consumo de Coca Cola han trascendido a los medios.
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Natasha Harris, de 30 años en Nueva Zelanda; bebía al menos 10 litros diarios de Coca-Cola, había perdido todos los dientes antes de morir; igual que otro ciudadano Australiano de 25 años[1] .
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Paul Inman, de 30 años en Inglaterra; bebía 3 litros de Coca-Cola al día, murió por complicaciones en sus pulmones[2] .
Hay varios puntos en común importantes en estos casos aparte del monstruoso consumo.
En todos ellos los médicos fueron unánimes y culparon a la bebida. La patóloga Deirdre Mckenna descartó que la epilepsia o un ataque al corazón fueran las causas de la muerte. "La bebida gaseosa tiene toda la culpa".
Los familiares de ambos jóvenes indicaron síntomas de una grave adicción;
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Foto: “Específica para el dolor de cabeza. Alivia el canscancio físico y mental”
Natasha; “tenía mal humor y dolores de cabeza si no tomaba su bebida favorita”.
Paul “no podía controlar su adicción. Tenía que ir a comprar su bebida favorita hasta tres veces al día.”
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Pero no creas que “la chispa de la vida” se convierte en la chispa de la muerte solo en estas pasadas de consumo.
Una Coca-Cola al día puede incrementar el riesgo de apoplejía e infarto
Solo una Coca-Cola, u otras bebidas “soft”, al día puede incrementar en las mujeres el riesgo de accidente cerebrovascular o apoplejía en un 83%.
Esta es la conclusión de una investigación de la Universidad de Osaka realizada sobre 40.000 personas durante 18 años que ha sido publicada en la Revista Americana de Nutrición clínica (American Journal of clinical nutrition.)[3] .
En otro estudio, Northern Manhattan Study, los investigadores observaron durante 10 años los datos de 2.564 individuos. El vínculo entre las bebidas de soda dietéticas como Diet Coke y problemas de salud graves era innegable: aquellos que bebían soda dietética diariamente tuvieron un 43% más de probabilidades de sufrir ataques al corazón, accidente cerebrovascular o muerte por problemas vasculares[4] .
Durante la reunión de la Asociación Europea del Ritmo Cardiaco, en Atenas, Grecia, los cardiólogos de todo el mundo intercambiaron sus experiencias acerca de patologías y casos extraños relacionados con la Coca-Cola. Por ejemplo el de una mujer de 31 años de edad fue hospitalizada después de un desmayo y problemas agudos con el corazón. Tenía niveles extremadamente bajos de potasio y latidos cardíacos irregulares, según los investigadores Naima Zarqane y Nadir Saoudi del Centro Hospitalario Princesa Gracia de Mónaco.
Ninguno de sus familiares padecía problemas de corazón. La mujer dijo que “no tenía malos hábitos”, solo bebía dos litros de Coca-Cola al día desde la edad de 15 años[5] .
El mecanismo de la disminución del potasio, que es importante para coordinar el latido cardiaco, es doble:
Exceso de agua en los intestinos y diarrea con pérdida de potasio.
Altas cantidades de cafeína, aumento de la producción de orina y disminución de la reabsorción de potasio.
El tratamiento fue sencillo: Reponer los niveles de potasio y… dejar de tomar Coca Cola.
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Fotos: “apoya la salud cardiaca de la mujer”
A pesar de estas evidencias Coca-Cola desarrolla una poderosa campaña de marketing donde se presenta como ¡protectora de la salud cardiovascular de las mujeres!.
Aditivos autorizados en Estados Unidos prohibidos en otros países
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Foto:¡Impensable, imbebible! Alrededor del 10% de las bebidas vendidas en Estados Unidos, fundamentalmente de compañías como Coca-Cola, PepsiCo o el Grupo Dr. Pepper Snapple, en refrescos como Mountain Dew, Gatorade o Powerade, utilizan ingredientes para potenciar el sabor, como el aceite vegetal brominado, también denominado BVO, que pueden perjudicar seriamente la salud.
Es aceite vegetal derivado del maíz o de soja (que pueden ser transgénicos), ligado con el bromo como un emulsionante, para evitar que el sabor se separe.
Los trastornos que el BVO puede provocar, incluyen desórdenes neurológicos, sordera, disrrupción endocrina con alteración del sistema hormonal tiroideo (hipotiroidismo) y reproductor (infetilidad), y malformaciones congénitas de órganos [6].
Los efectos tóxicos de este aditivo, han ocasionado que haya sido prohibido ya en más de 100 países. El aceite vegetal bromado o BVO ha sido retirado de los productos que se venden en Europa o Japón, pero no en otros países[7] .
No es un caso aislado. Aproximadamente el 80% de los alimentos envasados disponibles para el consumo en Estados Unidos contiene sustancias químicas prohibidas y consideradas peligrosas en otras partes del mundo. Así, por ejemplo, los colorantes artificiales han sido prohibidos en Noruega, Finlandia, Austria, Francia y el Reino Unido debido a que se ha demostrado que algunos de ellos pueden hallarse en el origen de varios tipos de cáncer[8] .
Aditivos prohibidos en Estados Unidos o autorizados en otros países
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La Coca Cola ZERO que se vendía en USA no lleva ciclamato sódico, prohibido por su riesgo de producir cáncer y malformaciones fetales. Pero Coca Cola sí lo incluyó en sus los productos de exportación a México y varios países de América Latina, en España, Italia, Grecia, Portugal, Polonia, Estonia, Lituania como ya denunciamos en 2009 en este Boletín 30[9] .
No es el único caso. El colorante de color marrón empleado en la producción de la Coca-Cola y de otros productos contiene una substancia química el 4-metilimidazol (4-MEI). Pero no te engañes, tiene poco que ver con el caramelo que tú puedes hacer en casa. El colorante se obtiene calentando azúcar con amoniaco, muchas veces, con sulfitos, a muy alta presión y temperatura.
Sus efectos tóxicos están demostrados. Un estudio del CSPI (Centro para la Ciencia en el Interés Público de Washington, Center for Science in the Public Interest) detectó niveles altos de la sustancia 4-metilimidazol en las bebidas fabricadas por Coca-Cola Co. y PepsiCo. Inc. “Coca-Cola y Pepsi, con la aquiescencia de la FDA[10] .
Concretamente el 4-MEI, provocó leucemia, cáncer de pulmón, hígado y tiroides en animales. El estudio se llevó a cabo por uno de los más grandes y destacados laboratorios del Gobierno estadounidense. Cinco destacados expertos en la carcinogénesis de los animales, entre ellos varios que trabajaron en el Programa de Toxicología Nacional, se unieron al CSPI para exigir al organismo oficial de control de alimentos y drogas, FDA, que prohíba el uso de los colorantes de caramelo con procesos de amoniaco-sulfito. “Los ciudadanos estadounidenses no deberían estar expuestos al 4-MEI, que es cancerígeno. Además, esta sustancia química sirve, meramente, a un propósito cosmético y no esencial”.
En marzo, los gigantes fabricantes de refrescos PepsiCo Inc. y Coca-Cola Co. no tuvieron más remedio que reconocerlo. Anunciaron que modificarían sus fórmulas en todo EE.UU. después de que California aprobara una ley que obliga a los productores de bebidas a indicar el nivel de carcinógenos en la etiqueta, junto con una advertencia contra el cáncer[11] . Sin embargo meses más tarde se comprobó que los resultados de su contenido variaban de un fabricante a otro y según los estados[12] .
El Centro para la Ciencia en el Interés Público de Washington (Center for Science in the Public Interest) CSPI, tras un análisis de Coca-Cola en nueve países denunció que mostraron "cantidades alarmantes" del químico[13] . Las muestras de botellas de California mostraron sólo 4 microgramos de 4-MI por 12 onza pero las de Washington DC dieron 145 microgramos. Las muestras tomadas en Brasil contenían 267 microgramos y las de Kenia 177 microgramos[14] .
Los resultados de las pruebas llevadas a cabo por el CSPI se publicó en el International Journal of Occupation and Environmental Health.[15]
El caso de las diferentes concentraciones de productos tóxicos dependiendo del país de destino no es inusual. Más descarado es que se comercialicen tóxicos prohibidos en USA pero incluidos en los productos de exportación.
Tóxicos presentes en todos
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Todavía más grave es que se hayan autorizado universalmente productos tóxicos como el edulcorante aspartamo no solo en la Coca Cola ligth, si no en miles de productos, muchos de los cuales están específicamente dirigidos a los niños. Ver artículos al respecto al final.
Según un estudio del Instituto Nacional de Consumo de Francia, Coca Cola y Pepsi Coca contienen alcohol (alrededor de 10 gramos de alcohol por cada litro) Además contienen terpenos que pueden provocar alergias[16] .
La epidemia de obesidad y diabetes
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El jarabe de maíz, de alto contenido en fructosa (JMAF), que se utiliza en estas bebidas dificulta la absorción de agua en el sistema digestivo, perjudica el hígado y provoca más picos de glucosa en la sangre que el azúcar habitual.
Además los edulcorantes artificiales producen un MAYOR aumento de peso que el azúcar regular.
Según Abelardo Ávila Curiel, investigador del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, los mexicanos consumen más de 160 litros de Coca-Cola al año por persona (en EE.UU. el índice es de 113 litros por persona). "Hay estudios que demuestran que los niños que ingieren diariamente este refresco tienen un riesgo 60% mayor de obesidad, mientras que en la población en general una persona que consume uno o dos refrescos al día tiene un riesgo de diabetes 25% mayor a quien no lo consume"[17] .
Transgénicos en la Coca Cola
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Pero hay algo más insidioso. Como ya advertimos en el boletín 211, el jarabe de maíz de alto contenido en fructosa, presente en la Coca-Cola y otras bebidas azucaradas, tiene “la ventaja” adicional de que es frecuentemente de origen transgénico, sin que sea especificado en el etiquetado. Así lo quieras o no tomas productos derivados de organismos genéticamente modificados.
Cinismo corporativo
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La marca del fabricante de bebidas Coca-Cola se estima en 70,452 millones de dólares[18] . Sin embargo Coca-Cola, está perdiendo la guerra de información y está tratando de desviar la atención a sus 180 tipos de bebidas diferentes sin o bajas en calorías[19] . Mira las etiquetas de muchas de ellas y te sorprenderás al comprobar que todas llevan en pequeñito el logo de Coca-Cola.
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Foto: Ejemplos del aumento de la hipocresía publicitaria de la compañía. El principal fabricante de bebidas dietéticas es Coca-Cola además tiene el cinismo de ser el sponsor de la campaña “Corazón para la verdad “ (Heart for Truth), a pesar de que sus bebidas dietéticas están vinculadas a ataques cardíacos y ACV.
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Encima se otorga premios por proteger la salud de las mujeres que, según el estudio mencionado anteriormente, son las mas afectadas.
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Con la misma filosofía “preventiva” la compañía participa oficialmente en el Consejo Mexicano para la Prevención y Atención Integral de la Obesidad y los Trastornos Alimenticios a pesar de que sus productos son una causa importante de ambos.
Esta hipocresía empresarial es común en la industria farmacéutica y alimenticia.
Pueden ejecutarse impunemente con la complicidad de los organismos de control CDC, FDA, OMS etc. que deberían alertarte sobre los riesgos para la salud que te amenazan.
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El principal de ellos es la agencia de la ONU denominada Organización Mundial de la Salud (OMS). Puedes poner en cuestión su pretendida independencia ya que la OMS recibe cientos de miles de dólares de los principales productores de bebidas y alimentos. Así. por ejemplo, la oficina panamericana de la OMS, PAHO, recibió 50.000 dólares de Coca-Cola, , 150.000 dólares de Nestle, y otros 150.000 de Unilever. Además, el estudio muestra que algunos consejeros de la OMS están relacionados personalmente con las financiaciones recibidas desde el sector privado[20] .
La complicidad de la OMS con la industria farmacéutica ha quedado bien clara en los últimos años. Recuerda el fraude de las pandemias que iban a asolar el planeta: SARS, gripes del pollo y del cerdo.
Y la más grave: su sometimiento al lobby nuclear y a su agencia la AIEA, ocultando desde 1957 los graves efectos sobre todas las enfermedades de la contaminación radiactiva que llevamos más de 10 años denunciando. A ambos fraudes les hemos dedicado numerosos artículos y boletines disponibles en la web: www.amcmh.org
La historia oculta de Coca Cola
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Foto: Ejemplo de publicidad “sana”. ![]()
Foto: Ejemplos de publicidad “servida en los mejores hospitales”.
La crítica a la corporación Coca Cola desborda ampliamente la de su toxicidad sanitaria que desde sus comienzos negó recomendándola como un producto sano.
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Coca Cola ha sido acusada y boicoteada por estar implicada en numerosos conflictos sociales y ecológicos y sus políticas imperialistas calificadas de criminales, especialmente en los países empobrecidos como ya resaltamos en dos boletines anteriores.
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Boletín 30: De la Coca Cola colonización a la guerra del agua
http://amcmh.org/PagAMC/downloads/cocacola.htm
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Foto: ¡Impensable Imbebible! Boletín 31: Historia oculta de la Coca cola 2
http://amcmh.org/PagAMC/downloads/cocacola2.htm
Pero ¡no se te ocurra después de leer esto tirar tus botellas de Coca Cola!.
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Son útiles para quitar las manchas del retrete (WC por su absurda denominación inglesa)... [21]
Minuto a minuto: ¿Cómo afecta la Coca-Cola a nuestro organismo?
Para ver cómo afectan los ingredientes de la Coca-Cola al organismo humano, es mejor examinar las reacciones químicas dentro del nuestro cuerpo minuto a minuto.
Después de beber una lata de Coca-Cola, usted no vomita inmediatamente, ya que el ácido fosfórico suprime el efecto del azúcar. Sin embargo, a los 10 minutos 10 cucharaditas de azúcar 'golpearán' el cuerpo (de acuerdo con las recomendaciones de los nutricionistas, la cantidad de azúcar no debe superar el 10-15% de la cantidad total de hidratos de carbono recibidos por día).
A los 20 minutos, el alto nivel de azúcar en la sangre provocará un significativo salto del nivel de insulina. El hígado convierte el exceso de azúcar en grasa.
A los 40 minutos, la cafeína se absorbe completamente. Las pupilas se extienden. La presión arterial aumenta, el hígado convierte las reservas de glucógeno en azúcar y lo traslada de manera abrupta a la sangre. El páncreas produce una nueva porción de la insulina en un intento de utilizar la glucosa. La hipoglucemia provoca mareos y la sensación de hambre. Los receptores de adenosina se bloquean, impidiendo la somnolencia.
A los 45 minutos, el organismo aumenta la producción de la hormona dopamina, que estimula el centro de placer del cerebro. La heroína tiene el mismo efecto.
A los 60 minutos de haber bebido la lata de Coca-Cola, el ácido fosfórico liga el calcio, magnesio y zinc en los intestinos, acelerando el metabolismo. Todo esto, combinado con grandes dosis de azúcar, aumentará el proceso de "lavado" de calcio a través de la orina. La cafeína muestra sus propiedades diuréticas. Sin embargo, la orina arrastra consigo calcio, magnesio, zinc, sodio, electrolitos y agua.
Empieza el síndrome de abstinencia o "mono", usted se convierte en irritable o apático. Toda el agua de la Coca-Cola abandona el cuerpo, incapaz de aportar el más mínimo beneficio.
Bañarse a diario podría ser dañino para tu salud ![]()
Ducharte a diario puede no ser tan saludable como creías. Foto: Thinkstock.com
¿Te bañas todos los días para estar más aseado y saludable? Pues para con esa rutina. Según un grupo de dermatólogos esta práctica no es saludable si se realiza de forma diaria.
"Al bañarse se retira y debilita la capa externa de la piel que protege a las células sanas y permite que la piel este saludable", ha manifestado el médico estadounidense Williams Steven.
Asimismo, el médico dermatólogo ha indicado que el uso diario del agua caliente junto al jabón, esponja y toallas alteran la piel y generan que la dermis se vuelva más seca, irritada y con grietas.
Lo acertado es bañarse dejando un día, según Steven. "Al bañarse cada dos días, se le da la piel la posibilidad de regenerarse naturalmente y que el proceso de reparación celular de la dermis sea normal. En cambio si te bañas todos los días la piel se daña", advirtió el experto.
Pero no es el único que alarmó sobre el efecto de las duchas diarias y que desfavorecen la salud de la dermis. Un estudio liderado por el doctor Richard Gallo, de la Universidad de California, también había puesto en conocimiento que la capa más externa de la epidermis, llamada capa córnea, se ve afectada con el baño diario porque se disuelven los lípidos o compuestos grasos que ayudan a mantener la piel humectada.
Pero no es todo, la investigación además reveló que limpiar la piel muy seguido, incluso puede llegar a ser más perjudicial de lo que parece, ya que esta actividad elimina las bacterias benéficas de la piel que el cuerpo utiliza para combatir infecciones.
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In 1881, winter, the ship “Lara” set sail from Liverpool to San Francisco, caught fire.
They were on lifeboat weeks without water. They only drank the imagined fresh water scooped from the sea. And it indeed tasted fresh. So they survived.
There had been experiments done. Water samples were being blessed or cursed, then freezed, the chemicals H2O remained the same, but the structures under the microscope were totally different, revealing the difference of a blessed well-formed crystalline, and a cursed distorted ugly structure. (“Water-The Movie” from voiceentertainment.net)
Water, also contains the atom H, the powerful element, can be made into devastating bomb, the hydrogen bomb.
Water, abundant in our brain, you figure how it can become, and how it can change according to thinking alone !
I haven’t done the water experiment, but my personal experiences validate the claim of the invisible moving power of mind.
Human, is considered weak, and have to follow the master, “God”, the magnificent being.
For the atheist, his parents or models he adores would become his magnificent.
What if none can be magnificent for him, and not even himself ? Numbness or death will be impending.
If water’s structure can be imprinted and altered, how about in one’s own mind ?
Tambien a COCA COLA (tambien en la asociacion por la "hidratacion" $$$):
En el marco del II Congreso Virtual, especialistas en nutrición se refirieron ayer a la importancia de mantener el cuerpo bien hidratado.
El taller on-line 'Nutrición e Hidratación', patrocinado por Coca-Cola España, debatió sobre cuánto hay que beber y qué conviene ingerir. Porque no sólo se trata de tomar líquido suficiente (se aconsejaba incluso entre 8 y 10 vasos de agua al día¡¡¡¡)
El taller on-line 'Nutrición e Hidratación', patrocinado por Coca-Cola España, debatió sobre cuánto hay que beber y qué conviene ingerir. Porque no sólo se trata de tomar líquido suficiente (se aconsejaba incluso entre 8 y 10 vasos de agua al día¡¡¡¡)
Hincharse a beber agua depara náuseas y calambres
La ingesta recomendada de agua depende mucho de la intensidad del ejercicio, de la temperatura, de la sudoración y del contenido de minerales que lleve la propia bebida”, precisa la doctora Diana Ansorena
Bebe solo cuando tengas sed...
Como ha sido en los ultimos 100.000 años...
El cuerpo no es una tuberia que se limpia con volumenes de agua.
El cuerpo tiene que mantener un equilibrio en sus sales, ph .....y su desequilibrio por beber sin sed, obliga al cuerpo a trabajar para recuperar la proporciones de elementos en sangre, el sodio, potasio.. etc...
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Bebe solo cuando tengas sed, puedes dañar tu salud a pesar de la machacona propaganda incluida la de muchos medicos que simplemente repiten la propaganda sin investigar.
Bebe solo cuando tengas sed, puedes dañar tu salud a pesar de la machacona propaganda incluida la de muchos medicos que simplemente repiten la propaganda sin investigar.
Interesante entrevista a especialista:
El OHS es una iniciativa impulsada por la Asociación Nacional de Fabricantes de Bebidas Refrescantes Analcohólicas (ANFABRA)
El consumo de agua embotellada supera al consumo de refrescos, así lo muestran los datos facilitados por Zenith International, una reconocida consultora en el sector de las bebidas.
Según los datos del año pasado, por primera vez en el mercado el agua embotellada ha logrado acaparar el 37,3% del consumo de bebidas, siendo 206.000 millones de litros los que se vendieron en 2007, representando un crecimiento del 6% con respecto al año 2006.
La dinámica de puertas giratorias que vemos en otros ámbitos como el energético, también se da en la agricultura y la alimentación. Sin ir más lejos, la actual directora de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria, la señora Ángela López de Sá Fernández, estuvo durante diez años en la directiva de Coca Cola.
Hay un claro conflicto de intereses entre quien está al frente de una Agencia que tiene que cuidar de nuestra seguridad alimentaria y que viene de una empresa privada que utiliza algunos aditivos alimentarios en sus productos que dejan mucho que desear.
La consultora indica que la mayor preocupación de la población por la salud, está remodelando los gustos de los consumidores y se empiezan a sustituir los refrescos por bebidas más "saludables", agua, té, zumos o bebidas energéticas.
"las personas sanas solo tienen que beber agua cuando tiene sed.
BEBE SOLO CUANDO TENGAS SED" ....y asi cuidaras los riñones
Dr. Josep Maria Puig y Marí, responsable de la unidad de Trasplantes del Hospital del Mar
La dañina moda de beber agua sin sed
Entrevista a Dr. Juan José Rufilanchas Sánchez (JJ), cirujano cardiovascular
del Hospital Ruber Internacional de Madrid. Julio César Iglesias (JC) 03-2006
JC Ahora mismo tenemos la moda del consumo extraordinario de agua, 2 ó 3 litros de agua al día. ¿Es objetivamente bueno el consumo de agua y en qué proporción?
JJ Hay una moda que consiste en estar tomando continuamente agua, y eso que para una persona normal, no tiene mucha trascendencia, sobre todo, para los enfermos cardiópatas es una barbaridad, porque al final, lo que hacen es acabar con insuficiencia cardiaca o con líquido en los pies o en la tripa, lo que llamamos edemas, y no tiene sentido que esos pacientes estén tomando diuréticos para extraer agua y sal, que es lo que no saben manejar bien, y sin embargo, estén tomando 2 ó 3 litros de agua diarios, como les hacen creer los medios: periódicos, televisión...
JC ¿En qué medida debemos consumir el agua?
JJ Si uno tiene los riñones bien, el corazón bien y el hipotálamo, que es donde está el centro de la sed, también bien, debe de beber lo que tiene sed, ni una gota más ni una gota menos. ¿Qué es lo que ha pasado? Pues, primero que hay una campaña de marketing muy importante para que todos bebamos agua, y seguramente llenemos los bolsillos de empresarios que no conocemos ;y segundo, el fenómeno del estar bien.
Tambien las esteticistas son nuestras grandes enemigas, son las que han convencido a mujeres y a hombres también, de que bebiendo mucho agua se quitan las arrugas, y no es verdad, ya que no se quita ni una sola arruga bebiendo agua.
Yo les invito a nuestros oyentes a que hagan una prueba. Se pesen ahora mismo y a continuación se beban 2 litros de agua, se vuelvan a pesar y pesarán 2 kg más, ya que cada litro de agua pesa un kilo.
Esa agua va a los riñones, los cuales la van a filtrar enviándola a la vejiga. Cuando empiecen a orinar, en 1 ó 2 horas orinarán dicha agua. Se vuelven a pesar y pesarán lo mismo que al principio. ¿Qué han hecho? Han intercambiado el agua de su cuerpo. Al cabo de esas 2 horas, el número de moléculas de agua que hay en su cuerpo, es exactamente el mismo que había 2 horas antes. Lo peligroso no es la deshidratación sino la intoxicación por agua.
Los atletas que en los maratones se mueren o se colapsan, sabemos desde el año 2002, que es por intoxicación por agua.
En la maratón de Boston, el año 2002, a 488 corredores se les sacó sangre antes y después de correr la maratón, y se vio que la mayor parte de los corredores, tenían el sodio bajo, es decir, habían bebido demasiada agua, y que los que se colapsaban y los que llegaban a la meta y perdían el conocimiento o estaban confusos, no sabían lo que hacían, todos ellos tenían intoxicación por agua. Ninguno de los que tenían cierta deshidratación, tenían ningún problema de confusión ni de síncope, es decir, que lo que mata es la intoxicación por agua y no la deshidratación.
JC ¿Cuáles son los efectos de la bajada de los índices de sodio?
JJ A partir de un sodio bajo, de menos de 125 partes por 1000, se empiezan a tener temblores, confusión, pérdida de memoria y al final uno se puede colapsar y hasta morirse. Tengo aquí la foto de una chica inglesa, que había tomado drogas, se encontró mal y pensó que estaba deshidratada y se bebió 3 ó 4 litros de agua inmediatamente, y ¿qué es lo que pasa?
Que hasta que los riñones empiezan a filtrar esa agua, las células se hinchan transitoriamente y también se hinchan las células del cerebro, que están metidas en un cofre, que es el cráneo, que no se puede dilatar, por lo tanto, las células del cerebro se encuentran aprisionadas, pudiendo llegar a un trastorno nervioso, que lleva al coma y a la muerte. Debido a este mecanismo es por el que se muere la gente que corre en los maratones, porque entran en edema cerebral y al final se puede uno morir por intoxicación de agua.
JC ¿Los síncopes son accidentes siempre graves?
JJ No necesariamente. Hay síncopes vasovagales que apenas tienen trascendencia. Los síncopes son un signo de alarma que hay que estudiar. Hay muchos tipos de síncopes, por ejemplo la lipotimia es un síncope y nadie se alarma por una lipotimia sin más.
JC ¿Cuál sería el consumo natural, aceptable, plausible de agua?
JJ Hay dos puntos. La persona que está haciendo una vida normal y el atleta o persona que entrena mucho. La persona que no hace ningún tipo de ejercicio físico importante, tiene que beber lo que tenga sed, ni una gota más ni una gota menos. Tenemos el centro de la sed, que por ejemplo si usted se toma ahora una anchoa que contiene mucha sal, a los cinco minutos necesita usted beber, y lo que le pide su cuerpo beber es la cantidad de agua exacta que usted necesita, para disolver la sal que contiene esa anchoa.
Es un mecanismo tan fino que NO lo puede duplicar nadie, y sobre todo, no lo puede duplicar la televisión, donde se ve un anuncio que invita a tomar 2 ó 3 litros de agua al día.
Los atletas es otro problema, siempre se ha dicho a los atletas "bebe por delante" y eso además se ha trasmitido también al público. Bien, pues está claro que los atletas buenos, el que gana el maratón, ha bebido mucha menos agua que el que llega el último. El último es el que ha estado bebiendo todo el tiempo y al final tiene intoxicación por agua. Bueno, igual bebe porque no es bueno y su carrera en vez de 2 horas dura 6.horas Los atletas buenos beben poco, y en todo caso, están un poco deshidratados, no sobrehidratados. Estar sobrehidratado no es nada bueno.
JC ¿A usted le parece que beber 3 litros de agua diarios es una barbaridad?
JJ Sí, me parece una barbaridad, ya que lo único que está haciendo es intercambiar su agua. Si de verdad el agua le hubiese servido para algo, ala mañana siguiente pesaría 3 kilos más.
JC ¿Ni siquiera ha mejorado algo el riñón, no se ha producido ninguna limpieza celular? Le hablo de tópicos que escuchamos.
JJ En absoluto se produce ninguna limpieza celular. En todo caso, lo que hacemos es hacer trabajar al riñón de más o sin necesidad.
del Hospital Ruber Internacional de Madrid. Julio César Iglesias (JC) 03-2006
JC Ahora mismo tenemos la moda del consumo extraordinario de agua, 2 ó 3 litros de agua al día. ¿Es objetivamente bueno el consumo de agua y en qué proporción?
JJ Hay una moda que consiste en estar tomando continuamente agua, y eso que para una persona normal, no tiene mucha trascendencia, sobre todo, para los enfermos cardiópatas es una barbaridad, porque al final, lo que hacen es acabar con insuficiencia cardiaca o con líquido en los pies o en la tripa, lo que llamamos edemas, y no tiene sentido que esos pacientes estén tomando diuréticos para extraer agua y sal, que es lo que no saben manejar bien, y sin embargo, estén tomando 2 ó 3 litros de agua diarios, como les hacen creer los medios: periódicos, televisión...
JC ¿En qué medida debemos consumir el agua?
JJ Si uno tiene los riñones bien, el corazón bien y el hipotálamo, que es donde está el centro de la sed, también bien, debe de beber lo que tiene sed, ni una gota más ni una gota menos. ¿Qué es lo que ha pasado? Pues, primero que hay una campaña de marketing muy importante para que todos bebamos agua, y seguramente llenemos los bolsillos de empresarios que no conocemos ;y segundo, el fenómeno del estar bien.
Tambien las esteticistas son nuestras grandes enemigas, son las que han convencido a mujeres y a hombres también, de que bebiendo mucho agua se quitan las arrugas, y no es verdad, ya que no se quita ni una sola arruga bebiendo agua.
Yo les invito a nuestros oyentes a que hagan una prueba. Se pesen ahora mismo y a continuación se beban 2 litros de agua, se vuelvan a pesar y pesarán 2 kg más, ya que cada litro de agua pesa un kilo.
Esa agua va a los riñones, los cuales la van a filtrar enviándola a la vejiga. Cuando empiecen a orinar, en 1 ó 2 horas orinarán dicha agua. Se vuelven a pesar y pesarán lo mismo que al principio. ¿Qué han hecho? Han intercambiado el agua de su cuerpo. Al cabo de esas 2 horas, el número de moléculas de agua que hay en su cuerpo, es exactamente el mismo que había 2 horas antes. Lo peligroso no es la deshidratación sino la intoxicación por agua.
Los atletas que en los maratones se mueren o se colapsan, sabemos desde el año 2002, que es por intoxicación por agua.
En la maratón de Boston, el año 2002, a 488 corredores se les sacó sangre antes y después de correr la maratón, y se vio que la mayor parte de los corredores, tenían el sodio bajo, es decir, habían bebido demasiada agua, y que los que se colapsaban y los que llegaban a la meta y perdían el conocimiento o estaban confusos, no sabían lo que hacían, todos ellos tenían intoxicación por agua. Ninguno de los que tenían cierta deshidratación, tenían ningún problema de confusión ni de síncope, es decir, que lo que mata es la intoxicación por agua y no la deshidratación.
JC ¿Cuáles son los efectos de la bajada de los índices de sodio?
JJ A partir de un sodio bajo, de menos de 125 partes por 1000, se empiezan a tener temblores, confusión, pérdida de memoria y al final uno se puede colapsar y hasta morirse. Tengo aquí la foto de una chica inglesa, que había tomado drogas, se encontró mal y pensó que estaba deshidratada y se bebió 3 ó 4 litros de agua inmediatamente, y ¿qué es lo que pasa?
Que hasta que los riñones empiezan a filtrar esa agua, las células se hinchan transitoriamente y también se hinchan las células del cerebro, que están metidas en un cofre, que es el cráneo, que no se puede dilatar, por lo tanto, las células del cerebro se encuentran aprisionadas, pudiendo llegar a un trastorno nervioso, que lleva al coma y a la muerte. Debido a este mecanismo es por el que se muere la gente que corre en los maratones, porque entran en edema cerebral y al final se puede uno morir por intoxicación de agua.
JC ¿Los síncopes son accidentes siempre graves?
JJ No necesariamente. Hay síncopes vasovagales que apenas tienen trascendencia. Los síncopes son un signo de alarma que hay que estudiar. Hay muchos tipos de síncopes, por ejemplo la lipotimia es un síncope y nadie se alarma por una lipotimia sin más.
JC ¿Cuál sería el consumo natural, aceptable, plausible de agua?
JJ Hay dos puntos. La persona que está haciendo una vida normal y el atleta o persona que entrena mucho. La persona que no hace ningún tipo de ejercicio físico importante, tiene que beber lo que tenga sed, ni una gota más ni una gota menos. Tenemos el centro de la sed, que por ejemplo si usted se toma ahora una anchoa que contiene mucha sal, a los cinco minutos necesita usted beber, y lo que le pide su cuerpo beber es la cantidad de agua exacta que usted necesita, para disolver la sal que contiene esa anchoa.
Es un mecanismo tan fino que NO lo puede duplicar nadie, y sobre todo, no lo puede duplicar la televisión, donde se ve un anuncio que invita a tomar 2 ó 3 litros de agua al día.
Los atletas es otro problema, siempre se ha dicho a los atletas "bebe por delante" y eso además se ha trasmitido también al público. Bien, pues está claro que los atletas buenos, el que gana el maratón, ha bebido mucha menos agua que el que llega el último. El último es el que ha estado bebiendo todo el tiempo y al final tiene intoxicación por agua. Bueno, igual bebe porque no es bueno y su carrera en vez de 2 horas dura 6.horas Los atletas buenos beben poco, y en todo caso, están un poco deshidratados, no sobrehidratados. Estar sobrehidratado no es nada bueno.
JC ¿A usted le parece que beber 3 litros de agua diarios es una barbaridad?
JJ Sí, me parece una barbaridad, ya que lo único que está haciendo es intercambiar su agua. Si de verdad el agua le hubiese servido para algo, ala mañana siguiente pesaría 3 kilos más.
JC ¿Ni siquiera ha mejorado algo el riñón, no se ha producido ninguna limpieza celular? Le hablo de tópicos que escuchamos.
JJ En absoluto se produce ninguna limpieza celular. En todo caso, lo que hacemos es hacer trabajar al riñón de más o sin necesidad.
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"Habría que multar a aquellos que aconsejan tomar tres litros de agua al día. Es una aberración y puede llegar a ser peligroso. Sólo hay que beber cuando se tiene sed. Los animales en libertad sólo comen y beben cuando lo necesitan. Si el hombre hubiese mantenido el instinto animal que tenía para alimentarse o reproducirse no enfermaría casi nunca. La inteligencia del hombre sólo se ha utilizado para satisfacer sus caprichos, no sus necesidades."
Txumari Alfaro en su ultimo libro.
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El colmo de la estupidez:
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¡BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CÁNCER!
¿Pueden creerlo? Para aquellos a quienes les encanta beber agua fría, este artículo se aplica a ustedes.
Es agradable tener una taza de bebida fría después de una comida; sin embargo, el agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido.
Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al cáncer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.
Txumari Alfaro en su ultimo libro.
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El colmo de la estupidez:
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¡BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CÁNCER!
¿Pueden creerlo? Para aquellos a quienes les encanta beber agua fría, este artículo se aplica a ustedes.
Es agradable tener una taza de bebida fría después de una comida; sin embargo, el agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido.
Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al cáncer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.
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Propaganda pura y dura de del OBSERVATORIO DE " HIDRATACION "
Propaganda pura y dura de del OBSERVATORIO DE " HIDRATACION "
LOS PELIGROS DE BEBER DEMASIADA AGUA. Por Antonio Ortega.
Es una tendencia actual muy extendida el beber litros y litros de agua cada día dejándonos llevar por lavado de cerebro que nos han hecho las campañas publicitarias sobre el consumo de agua. Detras de ellas no hay más que un terrible y sucio negocio mundial de las multinacionales envasadoras de agua embotellada. Bajo el denominador común de meterte el miedo en el cuerpo, han creado una psicosis colectiva que ha hecho que medio mundo beba demasiada agua mientras en el otro medio se mueren de sed. Claro, el agua es para quien pueda pagarla.
El exceso de consumo de agua puede provocar:
-pérdida de demasiado sodio
-pérdida de demasiado potasio
-pérdida de demasiado magnesio
-inflamación cerebral
-calambres
-contracturas
-debilidad
-dolor de cabeza
-inflamación de intestinos por sobrecarga
-infarto
Y a esto hay que sumarle el hecho de que bebemos aguas "muertas" o sea, sin apenas ningún valor ya para la salud, como:
-agua embotellada
-agua del grifo
-agua cocida
Y no bebemos la verdadera agua "viva" y biodisponible como:
-el agua de las frutas
-el agua de las verduras crudas
-el agua de manantial recién recogida
-el agua de mar diluida
Red Bull Cola y cocaína - May. 25, 2009
[ Hace aproximadamente un año, los fabricantes de Red Bull, la famosa bebida energética cargada de cafeína, decidió salir con un refresco, previsiblemente nombrado Red Bull Cola. (...)
(...) "El Instituto de Salud en el estado de Renania del Norte-Westfalia-Alemania examinó Red Bull Cola con un exhaustivo proceso químico y encontró rastros de cocaína ", dijo Bernhard Kuehnle, jefe del departamento de salud alimentaria en el ministerio federal de Alemania para la protección de los consumidores, publicó la prensa alemana el domingo. (...)
(...) ahora han prohibido la venta del refresco en seis estados del país y podrían recomendar la prohibición en todo el país. (...)]
http://www. time.com/time/world/article/0,8599,1900849,00.html
MAY 28, 2009
FRANKFURT – El productor de bebidas energizantes Red Bull GmbH enfrenta su primer revés importante en Alemania, donde los legisladores locales comenzaron a retirar “Red Bull Simply Cola” de los estantes después de que un estudio encontró que la bebida contiene rastros de cocaína.
http://online.wsj.com/article/SB124346904511260559.html?KEYWORDS=red+bull+cocaine+germany
PD = Existen muchas leyendas urbanas y debates sin fundamentos sólidos acerca de este tipo de bebidas. Sin embargo, el hecho de que hayan rastreado la presencia de cocaína en uno de sus productos da una idea de las intenciones de la empresa Red Bull GmbH.
PD2 = Es justo reconocer que tanto Red Bull como The Wall Street Journal aclaran que la cantidad de cocaína incorporada es inofensiva. Pero…
1.- ¿por qué le ponen cocaína a una bebida que consumen los adolescentes?
2. ¿Red Bull produce su propia cocaína o se la compra a alguna red internacional de narcotraficantes?
……………………………
Advertencia en la lata de Speed Unlimited
Energy Drink
-otra joyita energizante-
![]()
http://www.speed-unlimited.com.ar/
¡BEBER AGUA FRÍA DURANTE UNA COMIDA = CÁNCER ?
El agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este "lodo" reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que podrian conducir al cáncer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.
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BEBIDAS ENERGETICAS energetic drinks:
? A cuantos cafes o refrescos de cola equivalen ?
contienen cafeina, taurina, glucoronolactona...
Contienen Cafeina equivalente a cuatro tazas de cafe filtrado y a la que aportan casi 4 latas de cola
Peligrosas para la salud y mucho mas si se combinan con alcohol.
Contienen cafeína, taurina, glucoronolactona (un derivado de la glucosa), vitaminas y, a veces, extractos de plantas medicinales. Contiene la cafeína equivalente a la de cuatro tazas de café filtrado, o a la que aportan dos expresos y a la de casi cuatro latas de cola. Los riesgos para la salud aumentan cuando se combinan con alcohol.
Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2282377/0/bebidas-energeticas/riesgos-salud/equivalente-cafeina-cafe/#xtor=AD-15&xts=467263
Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2282377/0/bebidas-energeticas/riesgos-salud/equivalente-cafeina-cafe/#xtor=AD-15&xts=467263
Las bebidas energéticas gozan de gran aceptación en el mercado europeo. Muchos son quienes las consumen, y también muchos los que desconocen los riesgos de un consumo excesivo de éstas. Contiene un combinado de diversas sustancias entre las que destacan la cafeína, los aminoácidos (como la taurina), carbohidratos (como glucoronolactona, un derivado de la glucosa), vitaminas y, a veces, extractos de plantas medicinales, como el ginseng o el guaraná. Es importante diferenciarlas de las bebidas para deportistas, diseñadas para la recuperación de sales minerales después de una actividad física intensa. Desde Eroski Consumer explican esta diferencia, así como los consejos a tener en cuenta con este tipo de refrescos. Una lata de bebida energética o energetic drink contiene una dosis de cafeína que equivaldría, aproximadamente, a la de cuatro tazas de café filtrado, o a la que aportan dos expresos, a la de casi cuatro latas de cola o, según el Comité de Toxicología del Reino Unido, a seis tazas de té: alrededor de 300mg. Más peligrosas mezcladas con alcohol En adultos sanos, se considera un consumo moderado entre los 100 mg y 300 mg de cafeína al día (cifra que supera una lata de la mayoría de las bebidas energéticas) y las dosis máximas recomendadas alrededor de 400 gramos. En principio, los especialistas están de acuerdo que en personas adultas, la ingesta relativamente importante de cafeína de manera puntual no supondría ningún problema, sino se asocian a otras sustancias como el alcohol. De hecho, este es una de los peligros mayores de estas bebidas cuando se mezclan con alcohol, un combinado en auge, sobre todo, entre la población joven. La asociación bebidas energéticas y alcohol puede provocar efectos indeseables como alteraciones cardiovasculares, como taquicardia, palpitaciones o aumento de la presión arterial, insomnio, nerviosismo y falta de coordinación motora. A ello se le suma la falsa idea de que 'repara' los efectos del alcohol cuando, en realidad, únicamente compensa las funciones intelectuales, pero no la coordinación motora. Solo oculta la embriaguez. Esta ilusoria sensación de control puede provocar que quienes hayan bebido, opten por conducir creyendo que están en condiciones de hacerlo, con el peligro que supone. Efectos sobre el corazón Un reciente estudio realizado por expertos de Universidad de Universidad de Bonn (Alemania) publicado en la revista de la Radiological Society of North America señala que las bebidas energéticas con cafeína y taurina tienen, a corto plazo, un impacto significativo en la contractibilidad del corazón. El estudio se realizó en 18 voluntarios sanos a quienes realizaron una resonancia magnética cardiaca antes y una hora después de consumir un refresco con taurina (400 mg por cada 100 ml) y cafeína (32 mg por 100 ml). Aunque no encontraron diferencias significativas en la frecuencia cardíaca, la presión arterial o la cantidad de sangre expulsada por el ventrículo izquierdo, y a la espera de que se arrojen nuevas evidencias, los especialistas aconsejan a las personas con trastornos cardíacos que eviten su consumo, ya que los cambios en la contractilidad podrían desencadenar arritmias. Según un informe elaborado por el Comité Científico Asesor de Seguridad Alimentaria, la Agencia de Salud Pública de Cataluña recomienda de la Agencia Catalana de Seguridad Alimentaria (ASPCAT): No mezclar estas bebidas con alcohol. Embarazadas y mujeres lactantes, niños, personas sensibles a la cafeína, con trastornos cardiovasculares o neurológicos deberían abstenerse de consumirlas. No utilizarlas para reponer los líquidos perdidos en la actividad física intensa: la cafeína tienen efectos diuréticos y aumenta el riesgo de deshidratación. En estos casos hay que beber agua o bebidas diseñadas para ello.
Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2282377/0/bebidas-energeticas/riesgos-salud/equivalente-cafeina-cafe/#xtor=AD-15&xts=467263
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Otros temas colaterales:
Las personas que beben refrescos de dieta tienen los mismos problemas de salud que las que beben refresco regular
Después publicaron un artículo de opinión con sus resultados en la revista Trends in Endocrinology ; Metabolism y dijeron estar atónitos con los resultados.
“Sinceramente pensaba que los refrescos de dieta serían marginalmente mejores que los refrescos regulares en cuanto a la salud, dijo Susan Swithers, autora de este artículo de opinión, neurocientífica conductual y profesora de Ciencias Psicológicas.
Sin embargo, tienen un efecto contrario al esperado.
Los edulcorantes artificiales que contienen los refrescos de dieta satisfacen el antojo de algo dulce sin las calorías. Pero, ese es el problema, de acuerdo con los investigadores. Es algo así como gritar: ¡Ahí viene el lobo!
El azúcar falso burla al cuerpo al simular que le entrega un alimento real.
Sin embargo, cuando tu cuerpo no recibe lo que espera, se confunde y no sabe cómo responder.
Aunque los estudios examinados solo analizaron los refrescos de dieta, los investigadores sugieren que esto podría aplicarse a otros productos que contienen endulzantes artificiales.
Has arruinado todo el sistema, así que cuando consumes azúcar real, tu cuerpo no sabe si debe tratar de procesarlo porque el azúcar falsa lo ha engañado muchas veces, dice Swithers.
A nivel psicológico, esto significa que cuando las personas que beben refrescos de dieta consumen azúcar real, el cuerpo no libera la hormona que regula la concentración de azúcar en sangre y la presión arterial.
Quienes beben refrescos de dieta tienden a subir más de peso que quienes no lo hacen, indica el reporte.
El sabor dulce provoca la liberación de insulina, que reduce la concentración de azúcar en sangre; si no se consumen carbohidratos, cae el nivel de azúcar en sangre, lo que desencadena el apetito y provoca que se te antoje el azúcar.
Los edulcorantes artificiales también debilitan al centro de gratificación del cerebro, lo que puede provocar que consumas más alimentos dulces ricos en calorías.
La Asociación Estadounidense de Bebidas señala que el informe es un artículo de opinión, no un estudio científico
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Coca-Cola “la chispa de la vida” o
chispa de la muerte
Alfredo Embid
- Muertes directas por consumo de Coca-Cola
- Una Coca-Cola al día puede incrementar el riesgo de apoplejía e infarto
- Solo una Coca-Cola, u otras bebidas “soft”, al día puede incrementar en las mujeres el riesgo de accidente cerebrovascular o apoplejía en un 83%.
- 43% más de probabilidades de sufrir ataques al corazón, accidente cerebrovascular o muerte por problemas vasculares.
- Aditivos autorizados en Estados Unidos prohibidos en otros países
- Aditivos prohibidos en Estados Unidos o autorizados en otros países
- Tóxicos presentes en todos
- La epidemia de obesidad y diabetes
- Transgénicos en la Coca Cola
- Cinismo corporativo
- La historia oculta de Coca Cola
- Minuto a minuto: ¿Cómo afecta la Coca-Cola a nuestro organismo?
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Muertes directas por consumo de Coca-Cola
Recientemente varios casos de muerte por consumo de Coca Cola han trascendido a los medios.
Natasha Harris, de 30 años en Nueva Zelanda; bebía al menos 10 litros diarios de Coca-Cola, había perdido todos los dientes antes de morir; igual que otro ciudadano Australiano de 25 años[1] .
Paul Inman, de 30 años en Inglaterra; bebía 3 litros de Coca-Cola al día, murió por complicaciones en sus pulmones[2] .
Hay varios puntos en común importantes en estos casos aparte del monstruoso consumo.
En todos ellos los médicos fueron unánimes y culparon a la bebida. La patóloga Deirdre Mckenna descartó que la epilepsia o un ataque al corazón fueran las causas de la muerte. "La bebida gaseosa tiene toda la culpa".
Los familiares de ambos jóvenes indicaron síntomas de una grave adicción;
Foto: “Específica para el dolor de cabeza. Alivia el canscancio físico y mental” Natasha; “tenía mal humor y dolores de cabeza si no tomaba su bebida favorita”.
Paul “no podía controlar su adicción. Tenía que ir a comprar su bebida favorita hasta tres veces al día.”
Pero no creas que “la chispa de la vida” se convierte en la chispa de la muerte solo en estas pasadas de consumo.
Una Coca-Cola al día puede incrementar el riesgo de apoplejía e infarto
Solo una Coca-Cola, u otras bebidas “soft”, al día puede incrementar en las mujeres el riesgo de accidente cerebrovascular o apoplejía en un 83%.
Esta es la conclusión de una investigación de la Universidad de Osaka realizada sobre 40.000 personas durante 18 años que ha sido publicada en la Revista Americana de Nutrición clínica (American Journal of clinical nutrition.)[3] .
En otro estudio, Northern Manhattan Study, los investigadores observaron durante 10 años los datos de 2.564 individuos. El vínculo entre las bebidas de soda dietéticas como Diet Coke y problemas de salud graves era innegable: aquellos que bebían soda dietética diariamente tuvieron un 43% más de probabilidades de sufrir ataques al corazón, accidente cerebrovascular o muerte por problemas vasculares[4] .
Durante la reunión de la Asociación Europea del Ritmo Cardiaco, en Atenas, Grecia, los cardiólogos de todo el mundo intercambiaron sus experiencias acerca de patologías y casos extraños relacionados con la Coca-Cola. Por ejemplo el de una mujer de 31 años de edad fue hospitalizada después de un desmayo y problemas agudos con el corazón. Tenía niveles extremadamente bajos de potasio y latidos cardíacos irregulares, según los investigadores Naima Zarqane y Nadir Saoudi del Centro Hospitalario Princesa Gracia de Mónaco.
Ninguno de sus familiares padecía problemas de corazón. La mujer dijo que “no tenía malos hábitos”, solo bebía dos litros de Coca-Cola al día desde la edad de 15 años[5] .
El mecanismo de la disminución del potasio, que es importante para coordinar el latido cardiaco, es doble:
Exceso de agua en los intestinos y diarrea con pérdida de potasio.
Altas cantidades de cafeína, aumento de la producción de orina y disminución de la reabsorción de potasio.
El tratamiento fue sencillo: Reponer los niveles de potasio y… dejar de tomar Coca Cola.
Fotos: “apoya la salud cardiaca de la mujer” A pesar de estas evidencias Coca-Cola desarrolla una poderosa campaña de marketing donde se presenta como ¡protectora de la salud cardiovascular de las mujeres!.
Aditivos autorizados en Estados Unidos prohibidos en otros países
Foto:¡Impensable, imbebible!Es aceite vegetal derivado del maíz o de soja (que pueden ser transgénicos), ligado con el bromo como un emulsionante, para evitar que el sabor se separe.
Los trastornos que el BVO puede provocar, incluyen desórdenes neurológicos, sordera, disrrupción endocrina con alteración del sistema hormonal tiroideo (hipotiroidismo) y reproductor (infetilidad), y malformaciones congénitas de órganos [6].
Los efectos tóxicos de este aditivo, han ocasionado que haya sido prohibido ya en más de 100 países. El aceite vegetal bromado o BVO ha sido retirado de los productos que se venden en Europa o Japón, pero no en otros países[7] .
No es un caso aislado. Aproximadamente el 80% de los alimentos envasados disponibles para el consumo en Estados Unidos contiene sustancias químicas prohibidas y consideradas peligrosas en otras partes del mundo. Así, por ejemplo, los colorantes artificiales han sido prohibidos en Noruega, Finlandia, Austria, Francia y el Reino Unido debido a que se ha demostrado que algunos de ellos pueden hallarse en el origen de varios tipos de cáncer[8] .
Aditivos prohibidos en Estados Unidos o autorizados en otros países
La Coca Cola ZERO que se vendía en USA no lleva ciclamato sódico, prohibido por su riesgo de producir cáncer y malformaciones fetales. Pero Coca Cola sí lo incluyó en sus los productos de exportación a México y varios países de América Latina, en España, Italia, Grecia, Portugal, Polonia, Estonia, Lituania como ya denunciamos en 2009 en este Boletín 30[9] .
No es el único caso. El colorante de color marrón empleado en la producción de la Coca-Cola y de otros productos contiene una substancia química el 4-metilimidazol (4-MEI). Pero no te engañes, tiene poco que ver con el caramelo que tú puedes hacer en casa. El colorante se obtiene calentando azúcar con amoniaco, muchas veces, con sulfitos, a muy alta presión y temperatura.
Sus efectos tóxicos están demostrados. Un estudio del CSPI (Centro para la Ciencia en el Interés Público de Washington, Center for Science in the Public Interest) detectó niveles altos de la sustancia 4-metilimidazol en las bebidas fabricadas por Coca-Cola Co. y PepsiCo. Inc. “Coca-Cola y Pepsi, con la aquiescencia de la FDA[10] .
Concretamente el 4-MEI, provocó leucemia, cáncer de pulmón, hígado y tiroides en animales. El estudio se llevó a cabo por uno de los más grandes y destacados laboratorios del Gobierno estadounidense. Cinco destacados expertos en la carcinogénesis de los animales, entre ellos varios que trabajaron en el Programa de Toxicología Nacional, se unieron al CSPI para exigir al organismo oficial de control de alimentos y drogas, FDA, que prohíba el uso de los colorantes de caramelo con procesos de amoniaco-sulfito. “Los ciudadanos estadounidenses no deberían estar expuestos al 4-MEI, que es cancerígeno. Además, esta sustancia química sirve, meramente, a un propósito cosmético y no esencial”.
En marzo, los gigantes fabricantes de refrescos PepsiCo Inc. y Coca-Cola Co. no tuvieron más remedio que reconocerlo. Anunciaron que modificarían sus fórmulas en todo EE.UU. después de que California aprobara una ley que obliga a los productores de bebidas a indicar el nivel de carcinógenos en la etiqueta, junto con una advertencia contra el cáncer[11] . Sin embargo meses más tarde se comprobó que los resultados de su contenido variaban de un fabricante a otro y según los estados[12] .
El Centro para la Ciencia en el Interés Público de Washington (Center for Science in the Public Interest) CSPI, tras un análisis de Coca-Cola en nueve países denunció que mostraron "cantidades alarmantes" del químico[13] . Las muestras de botellas de California mostraron sólo 4 microgramos de 4-MI por 12 onza pero las de Washington DC dieron 145 microgramos. Las muestras tomadas en Brasil contenían 267 microgramos y las de Kenia 177 microgramos[14] .
Los resultados de las pruebas llevadas a cabo por el CSPI se publicó en el International Journal of Occupation and Environmental Health.[15]
El caso de las diferentes concentraciones de productos tóxicos dependiendo del país de destino no es inusual. Más descarado es que se comercialicen tóxicos prohibidos en USA pero incluidos en los productos de exportación.
Tóxicos presentes en todos
Todavía más grave es que se hayan autorizado universalmente productos tóxicos como el edulcorante aspartamo no solo en la Coca Cola ligth, si no en miles de productos, muchos de los cuales están específicamente dirigidos a los niños. Ver artículos al respecto al final.
Según un estudio del Instituto Nacional de Consumo de Francia, Coca Cola y Pepsi Coca contienen alcohol (alrededor de 10 gramos de alcohol por cada litro) Además contienen terpenos que pueden provocar alergias[16] .
La epidemia de obesidad y diabetes
El jarabe de maíz, de alto contenido en fructosa (JMAF), que se utiliza en estas bebidas dificulta la absorción de agua en el sistema digestivo, perjudica el hígado y provoca más picos de glucosa en la sangre que el azúcar habitual.
Además los edulcorantes artificiales producen un MAYOR aumento de peso que el azúcar regular.
Según Abelardo Ávila Curiel, investigador del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, los mexicanos consumen más de 160 litros de Coca-Cola al año por persona (en EE.UU. el índice es de 113 litros por persona). "Hay estudios que demuestran que los niños que ingieren diariamente este refresco tienen un riesgo 60% mayor de obesidad, mientras que en la población en general una persona que consume uno o dos refrescos al día tiene un riesgo de diabetes 25% mayor a quien no lo consume"[17] .
Transgénicos en la Coca Cola
Pero hay algo más insidioso. Como ya advertimos en el boletín 211, el jarabe de maíz de alto contenido en fructosa, presente en la Coca-Cola y otras bebidas azucaradas, tiene “la ventaja” adicional de que es frecuentemente de origen transgénico, sin que sea especificado en el etiquetado. Así lo quieras o no tomas productos derivados de organismos genéticamente modificados.
Cinismo corporativo
La marca del fabricante de bebidas Coca-Cola se estima en 70,452 millones de dólares[18] . Sin embargo Coca-Cola, está perdiendo la guerra de información y está tratando de desviar la atención a sus 180 tipos de bebidas diferentes sin o bajas en calorías[19] . Mira las etiquetas de muchas de ellas y te sorprenderás al comprobar que todas llevan en pequeñito el logo de Coca-Cola.
Foto: Ejemplos del aumento de la hipocresía publicitaria de la compañía. 
Encima se otorga premios por proteger la salud de las mujeres que, según el estudio mencionado anteriormente, son las mas afectadas.
Con la misma filosofía “preventiva” la compañía participa oficialmente en el Consejo Mexicano para la Prevención y Atención Integral de la Obesidad y los Trastornos Alimenticios a pesar de que sus productos son una causa importante de ambos.
Esta hipocresía empresarial es común en la industria farmacéutica y alimenticia.
Pueden ejecutarse impunemente con la complicidad de los organismos de control CDC, FDA, OMS etc. que deberían alertarte sobre los riesgos para la salud que te amenazan.
El principal de ellos es la agencia de la ONU denominada Organización Mundial de la Salud (OMS). Puedes poner en cuestión su pretendida independencia ya que la OMS recibe cientos de miles de dólares de los principales productores de bebidas y alimentos. Así. por ejemplo, la oficina panamericana de la OMS, PAHO, recibió 50.000 dólares de Coca-Cola, , 150.000 dólares de Nestle, y otros 150.000 de Unilever. Además, el estudio muestra que algunos consejeros de la OMS están relacionados personalmente con las financiaciones recibidas desde el sector privado[20] .
La complicidad de la OMS con la industria farmacéutica ha quedado bien clara en los últimos años. Recuerda el fraude de las pandemias que iban a asolar el planeta: SARS, gripes del pollo y del cerdo.
Y la más grave: su sometimiento al lobby nuclear y a su agencia la AIEA, ocultando desde 1957 los graves efectos sobre todas las enfermedades de la contaminación radiactiva que llevamos más de 10 años denunciando. A ambos fraudes les hemos dedicado numerosos artículos y boletines disponibles en la web: www.amcmh.org
La historia oculta de Coca Cola
Foto: Ejemplo de publicidad “sana”. 
Foto: Ejemplos de publicidad “servida en los mejores hospitales”. La crítica a la corporación Coca Cola desborda ampliamente la de su toxicidad sanitaria que desde sus comienzos negó recomendándola como un producto sano.
Coca Cola ha sido acusada y boicoteada por estar implicada en numerosos conflictos sociales y ecológicos y sus políticas imperialistas calificadas de criminales, especialmente en los países empobrecidos como ya resaltamos en dos boletines anteriores.
Boletín 30: De la Coca Cola colonización a la guerra del agua
http://amcmh.org/PagAMC/downloads/cocacola.htm
Foto: ¡Impensable Imbebible! http://amcmh.org/PagAMC/downloads/cocacola2.htm
Pero ¡no se te ocurra después de leer esto tirar tus botellas de Coca Cola!.
Son útiles para quitar las manchas del retrete (WC por su absurda denominación inglesa)... [21]
Minuto a minuto: ¿Cómo afecta la Coca-Cola a nuestro organismo?
RT
Para ver cómo afectan los ingredientes de la Coca-Cola al organismo humano, es mejor examinar las reacciones químicas dentro del nuestro cuerpo minuto a minuto. Después de beber una lata de Coca-Cola, usted no vomita inmediatamente, ya que el ácido fosfórico suprime el efecto del azúcar. Sin embargo, a los 10 minutos 10 cucharaditas de azúcar 'golpearán' el cuerpo (de acuerdo con las recomendaciones de los nutricionistas, la cantidad de azúcar no debe superar el 10-15% de la cantidad total de hidratos de carbono recibidos por día).
A los 20 minutos, el alto nivel de azúcar en la sangre provocará un significativo salto del nivel de insulina. El hígado convierte el exceso de azúcar en grasa.
A los 40 minutos, la cafeína se absorbe completamente. Las pupilas se extienden. La presión arterial aumenta, el hígado convierte las reservas de glucógeno en azúcar y lo traslada de manera abrupta a la sangre. El páncreas produce una nueva porción de la insulina en un intento de utilizar la glucosa. La hipoglucemia provoca mareos y la sensación de hambre. Los receptores de adenosina se bloquean, impidiendo la somnolencia.
A los 45 minutos, el organismo aumenta la producción de la hormona dopamina, que estimula el centro de placer del cerebro. La heroína tiene el mismo efecto.
A los 60 minutos de haber bebido la lata de Coca-Cola, el ácido fosfórico liga el calcio, magnesio y zinc en los intestinos, acelerando el metabolismo. Todo esto, combinado con grandes dosis de azúcar, aumentará el proceso de "lavado" de calcio a través de la orina. La cafeína muestra sus propiedades diuréticas. Sin embargo, la orina arrastra consigo calcio, magnesio, zinc, sodio, electrolitos y agua.
Empieza el síndrome de abstinencia o "mono", usted se convierte en irritable o apático. Toda el agua de la Coca-Cola abandona el cuerpo, incapaz de aportar el más mínimo beneficio.
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Minuto a minuto: ¿Cómo afecta la Coca-Cola a nuestro organismo? Publicado: 26 jun 2013 | 22:00 GMT Russia Today. http://actualidad.rt.com/ciencias/view/98397-coca-cola-arritmia-consumo-excesivo |
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Ducharte a diario puede no ser tan saludable como creías. Foto: Thinkstock.com
¿Te bañas todos los días para estar más aseado y saludable? Pues para con esa rutina. Según un grupo de dermatólogos esta práctica no es saludable si se realiza de forma diaria.
"Al bañarse se retira y debilita la capa externa de la piel que protege a las células sanas y permite que la piel este saludable", ha manifestado el médico estadounidense Williams Steven.
Asimismo, el médico dermatólogo ha indicado que el uso diario del agua caliente junto al jabón, esponja y toallas alteran la piel y generan que la dermis se vuelva más seca, irritada y con grietas.
Lo acertado es bañarse dejando un día, según Steven. "Al bañarse cada dos días, se le da la piel la posibilidad de regenerarse naturalmente y que el proceso de reparación celular de la dermis sea normal. En cambio si te bañas todos los días la piel se daña", advirtió el experto.
Pero no es el único que alarmó sobre el efecto de las duchas diarias y que desfavorecen la salud de la dermis. Un estudio liderado por el doctor Richard Gallo, de la Universidad de California, también había puesto en conocimiento que la capa más externa de la epidermis, llamada capa córnea, se ve afectada con el baño diario porque se disuelven los lípidos o compuestos grasos que ayudan a mantener la piel humectada.
Pero no es todo, la investigación además reveló que limpiar la piel muy seguido, incluso puede llegar a ser más perjudicial de lo que parece, ya que esta actividad elimina las bacterias benéficas de la piel que el cuerpo utiliza para combatir infecciones.
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EL AGUA DE UN RIO NUNCA SOBRA
They were on lifeboat weeks without water. They only drank the imagined fresh water scooped from the sea. And it indeed tasted fresh. So they survived.
There had been experiments done. Water samples were being blessed or cursed, then freezed, the chemicals H2O remained the same, but the structures under the microscope were totally different, revealing the difference of a blessed well-formed crystalline, and a cursed distorted ugly structure. (“Water-The Movie” from voiceentertainment.net)
Water, also contains the atom H, the powerful element, can be made into devastating bomb, the hydrogen bomb.
Water, abundant in our brain, you figure how it can become, and how it can change according to thinking alone !
I haven’t done the water experiment, but my personal experiences validate the claim of the invisible moving power of mind.
Human, is considered weak, and have to follow the master, “God”, the magnificent being.
For the atheist, his parents or models he adores would become his magnificent.
What if none can be magnificent for him, and not even himself ? Numbness or death will be impending.
If water’s structure can be imprinted and altered, how about in one’s own mind ?